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SUMMARY:🧑‍🔬 [Gratuit] Soirée découverte de la méditation pleine conscience (en ligne et à Lyon)
DESCRIPTION:Essayez gratuitement la méditation de pleine conscience et posez toutes vos questions !\n S’inscrire à la soirée découverte\n…ou s’abonner à la newsletter ou la boucle whatsapp \nEssayer gratuitement la méditation de pleine conscience\nVous avez entendu parler des bénéfices de la pleine conscience\, comme la gestion du stress\, la régulation émotionnelle ou l’amélioration du sommeil\, et vous vous demandez si c’est pour vous ? Vous aimeriez démystifier la pratique de méditation et avoir une vision claire et concrète de sa façon de son fonctionnement ? Peut être que vous aimeriez savoir si l’une des formations plus poussée peut vous convenir ?\n\nCette soirée gratuite de découverte de la méditation de pleine conscience est pensée pour vous !\nLes prochaines dates\nLes sessions en présentiel ont lieu à Lyon. \nIl n'y a pas de date prévue pour l'instant. \n👉️ Pas de date qui convienne ? Abonnez-vous pour recevoir un mail à l’ouverture des prochaines \n S’inscrire à la soirée découverte\nLe format\nLa soirée est gratuite et sera animé par Robin Moisson (enseignant certifié MMTCP avec plus de 9 mois de retraites silencieuses – voir ma bio).\n\n👉️ Elle durera 1h15\, où nous aurons un temps d’échange et de présentation de la méditation de pleine conscience et des façons de l’apprendre\, un temps de pratique guidée\, puis de partage et réponses à vos questions.\n\n\nDébutant·es bienvenu·es !\n\n\nLogistique :\n\nsi c’est une session en ligne : la soirée se déroulera sur Zoom. L’événement est gratuit et le lien de connexion vous sera envoyé après votre inscription.\nsi c’est une session en présentiel : l’adresse exacte vous sera communiquée dès l’inscription. L’événement est gratuit ou couvre le coût de la salle.\n\nPour toute question n’hésitez pas à me contacter. A bientôt !
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LOCATION:Métro Saxe-Gambetta\, 32 rue du commandant Fuzier\, Lyon\, 69003\, France
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SUMMARY:🌱  Pause méditation avec WeSit
DESCRIPTION:Tous les mardi de 12h30 à 13h\, j’anime la pause méditation avec WeSit. \nLes pauses de WeSit ce sont trois méditations en direct et en ligne par jour\, animées par des instructeurs et instructrices qualifiées\, pour prendre un temps où atterrir. \nEnviron 20 minutes de méditation guidées\, suivies par quelques minutes de partage. \nVenez nous rejoindre! \nLes inscriptions se font ici – vous pouvez avoir 7 jours d’essai gratuit\, ou bien écrivez-moi pour recevoir un code vous donnant un mois d’essai gratuit.
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SUMMARY:🧘 Soirée de pratique de méditation (en ligne et à Lyon)
DESCRIPTION:Méditer ensemble pour méditer souvent – profitez du soutien d’une pratique régulière en groupe !\n S’inscrire à une soirée\n…ou s’abonner à la newsletter ou la boucle whatsapp \nSoirées de soutien à la méditation régulières\nLes études sont unanimes\, c’est la pratique régulière de la méditation qui vient en apporter les bénéfices ! \nVenez profiter du soutien de la pratique en groupe en participant à ces sessions de 45 minutes à 1h avec environ 30 minutes de méditation guidée\, suivie d’un temps d’échange et de partage autour de la pleine conscience. \nPrix et format\nLes soirées ont lieu en format hybride\, il est possible de s’y joindre en présentiel à Lyon ou virtuellement sur Zoom. \nPour rendre les soirées à la fois pérennes et accessibles\, le prix se situe sur une fourchette : \n\nStandard\, 15€ – le tarif de base\, qui permet aux soirées de perdurer\nSolidaire\, 7€ – si le prix Standard ne vous permettrait pas de participer\nGénéreux\, 20€ – vous permettez à la tranche Solidaire de participer\, merci !\n\n(Si le prix solidaire n’est pas accessible pour vous\, écrivez-moi.) \nLes prochaines dates\nLes sessions en présentiel ont lieu à Lyon\, proche du métro Saxe Gambetta. Vous pouvez aussi vous y joindre par Zoom à distance. \nIl n'y a pas de date prévue pour l'instant. \n👉️ Pas de date qui convient ?  Abonnez-vous pour recevoir un mail à l’ouverture des prochaines \n S’inscrire à une soirée\n…ou s’abonner à la newsletter ou la boucle whatsapp
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LOCATION:Métro Saxe-Gambetta\, 32 rue du commandant Fuzier\, Lyon\, 69003\, France
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SUMMARY:🌱  Pause méditation avec WeSit
DESCRIPTION:Tous les mardi de 12h30 à 13h\, j’anime la pause méditation avec WeSit. \nLes pauses de WeSit ce sont trois méditations en direct et en ligne par jour\, animées par des instructeurs et instructrices qualifiées\, pour prendre un temps où atterrir. \nEnviron 20 minutes de méditation guidées\, suivies par quelques minutes de partage. \nVenez nous rejoindre! \nLes inscriptions se font ici – vous pouvez avoir 7 jours d’essai gratuit\, ou bien écrivez-moi pour recevoir un code vous donnant un mois d’essai gratuit.
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SUMMARY:🌱  Pause méditation avec WeSit
DESCRIPTION:Tous les mardi de 12h30 à 13h\, j’anime la pause méditation avec WeSit. \nLes pauses de WeSit ce sont trois méditations en direct et en ligne par jour\, animées par des instructeurs et instructrices qualifiées\, pour prendre un temps où atterrir. \nEnviron 20 minutes de méditation guidées\, suivies par quelques minutes de partage. \nVenez nous rejoindre! \nLes inscriptions se font ici – vous pouvez avoir 7 jours d’essai gratuit\, ou bien écrivez-moi pour recevoir un code vous donnant un mois d’essai gratuit.
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