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Soirées de soutien à la méditation régulières
Les études sont unanimes, c’est la pratique régulière de la méditation qui vient en apporter les bénéfices !
Venez profiter du soutien de la pratique en groupe en participant à ces sessions de 45 minutes à 1h avec environ 30 minutes de méditation guidée, suivie d’un temps d’échange et de partage autour de la pleine conscience.
Prix et format
Les soirées ont lieu en format hybride, il est possible de s’y joindre en présentiel à Lyon ou virtuellement sur Zoom.
Pour rendre les soirées à la fois pérennes et accessibles, le prix se situe sur une fourchette :
- Standard, 10€ – le tarif de base, qui permet aux soirées de perdurer
- Solidaire, 5€ – si le prix Standard ne vous permettrait pas de participer
- Soutien, 15€ – vous permettez à la tranche Solidaire de participer, merci !
(Si le prix solidaire n’est pas accessible pour vous, écrivez-moi.)
Les prochaines dates
Les sessions en présentiel ont lieu à Lyon, proche du métro Saxe Gambetta. Vous pouvez aussi vous y joindre par Zoom à distance.
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