L'enseignant de pleine conscience Robin Moisson
Enseignant de méditation certifié MMTCP
Enseignant certifié à l'IMTA

9.4/10 de satisfaction

Apprenez à méditer, avec Robin Moisson

Comment la méditation de pleine conscience pourrait-elle changer en profondeur votre vie, et notre société ?


Passionné par la méditation et son partage, enseignant certifié MMTCP avec plus de 10 ans de pratique et 9 mois de retraites silencieuses, je travaille à répondre à cette question en vous accompagnant dans votre découverte et approfondissement de la pratique, et des transformations qu'elle apporte.


Mots d'ordre : pragmatique et motivant !

J'ai beaucoup appris grâce à Robin, qui est très pédagogue. [Son] enseignement m'a permis d'être plus serein dans mon quotidien, et de fonder des bases solides pour ma pratique de la méditation. Merci à lui !

Jean-Baptiste

TÉMOIGNAGE DE LA FORMATION EN 8 SEMAINES

Tous les cours de méditation de pleine conscience

Ateliers de découverte, de soutien et d'approfondissement

Un groupe qui découvre la méditation de pleine conscience

Nouvelles dates en mai !

Venez essayer la pratique de pleine conscience et poser toutes vos questions - soirées gratuites, en ligne ou à Lyon.

Un débutant en méditation qui apprend à méditer

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Une heure pour méditer et partager autour de la pratique en groupe avec un enseignant dédié - méditer ensemble pour méditer souvent !

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Une matinée entière de méditation pour approfondir votre pratique et prendre un temps de pause et centrage.

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Quel est le vrai sens d’une vie ? Un atelier de 2h pour méditer et échanger autour de notre propre mortalité, clarifier vos priorités et ressortir avec un sens de ce qui compte vraiment.

Cycles de formation et approfondissement de la pleine conscience

Un débutant en méditation qui apprend à méditer

Quatre semaines pour (r)établir une pratique régulière que vous aurez envie de faire, et commencer à faire l'expérience des bénéfices de la pleine conscience dans votre vie !

Accompagnement individualisé et programmes sur mesure

Groupe pratiquant la méditation en entreprise pour la santé mentale

Vous cherchez à construire une culture d'intelligence émotionnelle, lutter contre le stress et la charge mentale, et apporter les bénéfice de la pleine conscience au travail ? Ateliers ponctuels ou formations sur la durée, construisons une solution sur mesure pour votre situation !

Groupe pratiquant la méditation en entreprise pour la santé mentale

Vous souhaitez intégrer la pleine conscience dans tous les aspects de votre vie, approfondir votre pratique et ses bénéfices et gagner en régularité ? Le soutien individuel est un excellent moyen d'aller plus loin !